むしむし暑い時期【京都 関西で運送会社をお探しならケイ・ティーへ！】

エアローラー車での空缶輸送はケイ・ティーへご相談ください！

 

こんにちは！

いつも㈱ケイ・ティーのブログをご覧いただきありがとうございます！

 

梅雨に入り　むしむしじめじめ暑い日が続いていますね

屋内作業が以外と多いトラックドライバーの仕事は　温度差による肉体的な負担も大きいので

注意が必要です！厚生労働省の調査によると　運送業は熱中症による死傷者数が多いという

データがでているそうです。

運転による緊張状態で汗をかきやすいですが　長時間運転でトイレにいきにくいため

水分補給を控える傾向があり　気づかぬうちに脱水状態になっているケースがあります。

 

 

下記の4つを意識して日々を行動してください

 

　　1.定期的な水分・塩分補給

　　　　１日に6～8回コップ1杯（150～250㎖）を意識して飲む

　　2.アイドリングストップは涼しい場所

　　　　車内の温度上昇を抑えるために日陰で待機・休憩

　　3.休息をしっかりとる

　　　　睡眠不足は熱中症のリスクを高める

　　4.体を冷やすグッズを備えておく

　　　　首を冷やすタオルや冷感シャツなど

 

 

体調がすぐれない場合に　水分補給が足りているかを爪で判断できますので

下記の方法で　セルフチェックしてみてくださいね

 

 

 

 

 

どなた様もご安全に！

 

 

 

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